Nogam in stopalom praviloma ne posvečamo prav posebne pozornosti. Najpogosteje so pokrite z nogavicami ter čevlji, zato sprememb niti ne opazimo. Kljub temu pa bi morali na nekatere biti še posebej pozorni. Mrzla stopala nam na primer sporočajo, da smo premalo oblečeni oziroma smo pozabili nadeti nogavice. Po drugi strani pa gre v tem primeru lahko celo za kronično težavo, če je občutek mrzlih stopal prisoten ves čas. Takšno stanje kaže na slabo cirkulacijo krvi.
Pekoče noge so na primer lahko znak poškodbe živca. Pekoč občutek v stopalih je lahko blag ali močan. Blag se pojavi v obliki žgečkanja ali otrplosti; močan pa lahko v obliki hude bolečine, ki onemogoča vaše spanje.
Kazalo:
Glivična okužba stopal
Srbeča stopala sporočajo, da se morda soočate z glivično okužbo stopal. Če je koža na tem delu telesa luskasta, je verjetnost za to še večja. Omenjena okužba se najpogosteje pojavi na bolj vlažnih predelih stopala, na primer med prsti. Pogosteje se pojavi pri osebah, ki se jim stopala rada potijo. Ker se glivična okužba rada prenaša, jo je treba čim prej odpraviti.
Na srečo je v lekarnah na voljo veliko mazil, s katerimi lahko sčasoma odpravite tovrstno težavo. Če se kljub dosledni in pravilni rabi mazila stanje ne izboljša, je treba poiskati zdravniško pomoč. Sicer pa so srbeče noge lahko tudi posledica alergijske reakcije na mazila za stopala ali pa avtoimunskih stanj, kot je na primer luskavica oziroma psoriaza.
Simptome pekočih stopal lahko blažite s hladno kopeljo nog
Pekoč občutek na stopalih je torej lahko posledica poškodbe živca. Do tega pojava pride zaradi poapnenja žil ob periferni arterijski bolezni ali zaradi sladkorne bolezni.
Če pekoč občutek traja več tednov zapored, simptomi pa postajajo vse bolj intenzivni in boleči, obenem pa izgubljate občutek v prstih na nogah ter stopalih, je treba nujno poiskati medicinsko pomoč.
V vmesnem času pa simptome pekočih stopal lahko blažite s hladno kopeljo nog.
Otekanje nog je navadno posledica daljšega stanja na nogah
Poleg srbenja in pekočega občutka na nogah lahko občutimo tudi oteklost. Takšen pojav je pogosto posledica dolgotrajnega stanja pa tudi sedenja. To se lahko pojavi tudi zaradi pretesne ali neudobne obutve, daljšega leta z avionom, ne nazadnje tudi zaradi zvina gležnja.
Če oteklina vztraja dlje časa, je to lahko znak precej resnega zdravstvenega stanja. Lahko je znak srčnega popuščanja ali ledvičnih bolezni. Noge lahko otečejo tudi zaradi jemanja predpisanih zdravil za sladkorno bolezen ali visok krvni pritisk.
Pri vsem omenjenih težavah so vam lahko v veliko pomoč tudi kompresijske nogavice, ki so na voljo v prodajalnah Medigo.
Kompresijske nogavice za oslabele venske sisteme
Kompresijske nogavice se praviloma v medicinske namene uporabljajo pri oslabelem venskem sistemu. Učinkovito pomagajo pri cirkulaciji krvi. Najmočneje stisnejo pri gležnju. Kompresija postopoma popušča proti vrhu noge. Temelj zdravljenja venskih in limfnih obolenj je terapija s tovrstnimi nogavicami. S pomočjo kompresije lahko ustvarimo precej boljši pretok krvi po venah in s tem učinkovito preprečujemo utrujenost, otekanje nog ter možnost nastanka krvnih strdkov.
Nogavice za kompresijo so lahko plosko ali krožno pletene. Na voljo so v različnih modnih barvnih odtenkih ter izvedbah. Narejene so iz najrazličnejših materialov, ki so za naše noge udobni ter niso dražeči. Dobro se obnesejo takšne iz bombaža, svile, naravnega kavčuka, najlona, poliestra in še iz nekaterih drugih vrst materialov.
Preberite tudi:
Naši pasji prijatelji so nedvomno del družine v kateri živimo. Ljubezen, ki nam jo nudijo je brez pogojev. Dovolj je že, če jih redno hranimo in se z njimi igramo, psi pa nam to neskončnokrat vrnejo. Zato je pomembno, da za njih poskrbimo, ko to potrebujejo. Dejansko se alergije pri psih lahko pojavijo v več različnih oblikah. Več v članku: Kaj vse povzroča težave pri psih?
Uporaba kompresijskih nogavic pri športnih aktivnostih
Pri športnih aktivnostih pa se kompresijske nogavice uporabljajo zlasti za zmanjševanje nihanja mišic med vadbo. Posledično pa preprečujejo določene vrste poškodb. Lahko povečujejo prekrvavitev in posledično zmanjšujejo nastanek mlečne kisline v mišicah. Je pa res, da nošenje takšnih nogavic med vadbo ne vpliva na takojšnjo zmogljivost. Vsekakor pa je uporaba pozitivna in pripomore na večjo zmogljivost.
Takšen medicinski pripomoček vam je na voljo v prodajalnah Medigo.
Kaj pa so pametne nogavice
Poleg kompresijskih nogavic so na voljo tudi tako imenovane pametne nogavice, ki se lahko učinkovito uporabljajo pri diabetesu, pri Parkinsonovi bolezni. Na voljo so celo takšne za dojenčke. Pametna nogavica je praviloma izdelana iz treh vrst vlaken, in sicer iz bombaža, poliamida in elastana. Sestavljene pa so iz treh sestavnih delov. To so 100 % tekstilna nogavica, centralna enota in zunanja naprava.
Tekstilna nogavica zbira podatke o zunanjem pritisku stopala. Centrala enota je povezana z zgornjim delom nogavice. Zunanja naprava sprejema poslane brezžične informacije centralne enote in oceni tveganje za nastanek pritiska. Tudi takšne nogavice se smatrajo za izjemno učinkovit medicinski pripomoček.
Iz iste kategorije:
- Najpogostejši razlogi za okvare trdega diska
- Poletni ženski sandali nudijo veliko izbiro različnih modelov
- Največje prednosti masaže
- Katere vrste jedilnih in kuhinjskih stolov so na voljo?
- Kaj vse lahko vključujejo nagrobni napisi
- Vrste termalnih voda glede na temperaturo
- Lepotna kirurgija ni več tabu tema