Archive For The “Spletne strani” Category

Štorklje so že prispele, pomlad pa še ne povsem

Štorklje so že prispele, pomlad pa še ne povsem

Murska Sobota – Slab teden je tega, kar so ljudje v Pomurju opazili prve štorklje, ki so se vrnile z juga. Podaljšana zima oziroma hladna pomlad ni porušila njihovega stoletnega naravnega ritma – v deželo ob Muri se namreč že od nekdaj vračajo okrog Jožefovega, torej okrog 19. marca, včasih nekaj dni prej, včasih kaj pozneje. Vedno priletijo najprej samci, ki zasedejo gnezda in jih za silo uredijo, potem pa se jim pridružijo še samice in začne se zaljubljeno klepetanje s kljuni. Samec na gnezdu v Veščici pri Murski Soboti je bil včeraj še sam, a tudi tu se bo …

Read more »

Shujševalna dieta

Shujševalna dieta

Marketinška nadarjenost prelata Angererja – Očitki na račun komercializacije – Ob pičli hrani umik iz stresnega življenja. Do Waldviertla, severozahodnega dela dežele Spodnja Avstrija, je z Dunaja le ura vožnje z vlakom. Ta gozdnati del Avstrije, ki meji na Češko, je dolga leta veljal za »mrtvo mejo« in še danes velja za »najodročnejše podeželje«. Tam je med drugim samostan Geras, njegov opat Joachim Angerer pa je gotovo najbolj priljubljen prebivalec tega območja. Je večkratni doktor znanosti, muzikolog in univerzitetni profesor na Dunaju in ima celo poslovno žilico. V zadnjih letih je postal znan tudi zunaj strokovnih krogov in Waldviertla. Že

Read more »

Športna vzburjenost

Športna vzburjenost

Eden od vzrokov, zakaj ne moremo dobro regulirati vzburjenosti, je ta, da slabo zaznavamo, koliko je tekmovalec dejansko vzdražen. Pokazatelji tega so: srčni utrip, pritisk, temperatura kože, potenje in tekmovalčeva živčna napetost. Gre za pridobitev lastne natančne informacije o stanju telesne vzdraženosti glede na potrebno, in sicer ne samo neposredno pred samo borbo, ampak tudi med daljšimi časovnimi odmori na tekmovanju. Med potekom tekmovanja in odmori med borbami se je potrebno naučiti čim bolje regulirati in nadzorovati stopnjo vzdraženosti. Izkušen tekmovalec, ki dobro pozna svoje telo, se lahko nauči potrebno stopnjo vzburjenosti regulirati sam. To mu omogočajo informacije, na katere

Read more »

Sanacija podjetja

Sanacija podjetja

Sanacija označuje obdobje šibkosti podjetja, v katerem so potrebni ukrepi za ponovno vzpostavitev konkurenčnosti podjetja. Nujnost sanacije ni odvisna od starosti podjetja in jo lahko povzročijo notranji in/ali zunanji vzroki. Notranji vzroki za krizo podjetja so n.pr. zastarela proizvodna tehnika, preveč proizvodnih variant, ki zahtevajo kompleksno in drago nabavo, skladiščenje in proizvodnjo, pomanjkanje proizvodnih inovacij, slabi vodilni kadri, premajhna motivacija sodelavcev in okostenela organizacija, ki ne vzpodbuja k dinamičnemu razvoju podjetja. Zunanji vzroki za krizo podjetja so n.pr. omejitve uvoza in izvoza zaradi vojne ali napetosti v trgovinskih odnosih med posameznimi državami, padec prodaje zaradi povečanja zunanje vrednosti lastne

Read more »

Fitnes prehrana

Fitnes prehrana

 

Če se ukvarjate s športom oz. fitnes vadbo in bi radi, da taka vadba tudi učinkuje, se boste najverjetneje morali poslužiti tudi fitnes prehrane trgovine Nutrica med katero spadajo tudi prehranski dodatki. Še najbolj vam svetujem uporabo proteinov in aminokislin. Beljakovine oz. proteini vam bodo prav tako kot aminokisline pomagale pri hitrejši in intenzivnejši rasti mišične mase. Kar se tiče aminokilsin, vam priporočam uporabo aminokisline BCAA. Poleg tega ne smete pozabiti tudi na okrevanje mišic, saj se le te zaradi naporne vadbe lahko tudi poškodujejo. Mogoče se sliši nekoliko čudno, ampak za preprečevanje poškodb in hitrejšo regeneracijo mišic …

Read more »

Makova potica

Makova potica

 

Se tudi vam »lušta« makova potica?

 

Nadaljujte s prebiranjem in kaj kmalu vam bomo razkrili odličen recept za pripravo le te! A prvo naj vam malce predstavimo glavno sestavino makove potice – mak. Vrsta maka, ki se uporablja v prehrani je tako imenovan vrtni mak iz katerega pridobivajo tudi opij in ostale prečiščene derivate, kot so tebain, morfin, kodein, narkotin in podobno. Mak je v splošnem znan kot opij in po njegovih narkotičnih lastnostih. Za razliko od nekaterih ostalih držav, se sme v Sloveniji vrtni mak gojiti sam v industrijske in prehrambne namene. V ZDA pa je posedovanje vrtnega maka, …

Read more »

Zakaj izbrati kurjenje na pelete?

Priljubljenost peletov v zadnjih letih narašča, saj so šle cene kurilnega olja in plina v nebo, in strošek ogrevanja za marsikatero gospodinjstvo predstavlja preprosto prevelik zalogaj.

Ogrevanje s peleti je kar 50% do 70% cenejše kot ogrevanje na kurilno olje, v primerjavi s plinom pa so prihranki nekoliko nižji, a vsekakor ne zanemarljivi.

Poleg cene je prednost kurjenja s peleti tudi visoka stopnja udobja, kar ne moremo trditi za ogrevanje na drva. Proces kurjenja je popolnoma avtomatiziran, edino delo, ki ga imamo, je polenjen zalogovnika (običajno enkrat na teden) ter čiščenje peči (odvisno od kvalitete gorilca ter pelet, običajno 1 …

Read more »

Marmorni kolač

Ker so pred nami praznični dnevi, več časa posvetimo razmišljanju o pripravi ustreznih jedilnikov in s tem tudi sladic. Marmorni kolač je vsekakor dobra izbira za pripravo praznične sladice, saj je okusen ter tudi dolgo ostane svež, kar na navadno ni pomembno, saj ga hitro zmanjka. Priprava marmornega kolača sploh ni tako zahtevna kot bi pomislili na prvi pogled, je pa vsekakor priljubljen tako pri odraslih kot pri otrocih.

 …

Read more »

Korekcijska sončna očala

Korekcijska sončna očala

 

Še ne tako dolgo nazaj sta bila pojma korekcijska očala in sončna očala ločena. Edina rešitev za sončne dni za tiste, ki potrebujejo očala, je torej bila nošnja kontaktnih leč. Vendar tehnologija hitro napreduje in danes se dobijo sončna očala z dioptrijo skoraj za vse modele sončnih očal.

 

Pred samim nakupom korekcijskih sončnih očal je treba opraviti pregled pri oftalmologu ravno tako kot za nakup navadnih korekcijskih očal. Zato je morda najbolje, da se leče za sončna očala kupujejo in menjujejo hkrati z lečami za navadna očala, saj smo tako vedno prepričani, da imamo pravo dioptrijo. Prav tako optik …

Read more »

Gibanje cene srebra

Srebro je danes ena izmed najbolj redkih žlahtnih kovin na svetu in strokovnjaki pravijo, da ga bo v roku deset let popolnoma zmanjkalo. Za primerjavo je pomembno dejstvo, da je kar 96 odstotkov srebra v obtoku že v izdelkih oziroma v neobnovljivih virih. Kljub vsemu je srebro še vedno podcenjeno v primerjavi z zlatom. Vsi, ki spremljate cene srebra, lahko opazite, da se cene iz leta v leto višajo ravno zaradi pomanjkanja. To je pravzaprav glavna prednost pri investiranju v srebro, saj je to gotovo najbolj varna naložba za ohranitev vašega premoženja.…

Read more »